入冬后可常给孩子吃此菜,保护眼睛,提高视力,孩子个
发布时间:2019-01-12   动态浏览次数:

冬天信赖每家每户最多的蔬菜就是萝卜和白菜了吧,切实除了萝卜和白菜大家也可常吃此种食物,那就是豌豆了。

入冬后可常给孩子吃此菜,保护眼睛,提高视力,孩子个头猛!

豌豆里含有丰富的胡萝卜素,它可能保护眼睛,提高视力,还可以缓解眼睛疲劳跟干涩。

豌豆跟鸡蛋一起炒着吃,能够进步免疫力,防范多种疾病的发生,也可以补钙,促进骨骼的成长发育,孩子个头猛。